List do Ciebie

Jeśli ktoś sprawił, że poczułaś się nieważna, niewystarczająca albo potrzebna tylko wtedy, gdy było mu wygodnie — proszę, nie patrz na siebie jego oczami.

Wróć do siebie.

Do swojego oddechu, ciała, serca i tej cichej części w Tobie, która nadal wie, ile jesteś warta.

Nie jesteś opcją ani dodatkiem do czyjegoś życia. Jesteś pełnią — ze swoją wrażliwością, energią, historią i światłem.

Zasługujesz na ludzi, przy których nie musisz się umniejszać, czekać w niepewności ani walczyć o odrobinę uwagi. Zasługujesz na relacje, w których ciało może się rozluźnić, serce czuje spokój, a dusza nie musi prosić o miejsce.

Bo zdrowie to nie tylko to, czym karmisz swoje ciało. To także ludzie, słowa i emocje, którymi otaczasz się każdego dnia.

Nie pozwól, aby czyjaś niezdolność do dostrzeżenia Twojej wartości sprawiła, że sama o niej zapomnisz.

Jesteś warta dobrych rzeczy.

Jesteś warta szacunku, czułości i prawdziwej obecności.

Nie musisz na to zasługiwać.

Już jesteś wystarczająca. 🫶